Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2019
|
55.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1646 kcal
|
Fat: 107.40g | Prot: 114.33g | Carbs: 56.09g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Козий Сыр (Твердый), Творог 9%, Малина (Несладкая, Замороженная), Скумбрия Запеченная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Тимоша Козинак Подсолнечный, Огурец (с Кожурой), Лента Холодец Говяжий, Глобус Навага Жареная. Dinner: Редис, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Козий Сыр (Твердый), Яйцо Куриное, Салат Айсберг. more...
|
|
600 kcal
|
Exercise:
Do It Yourself (DIY) - 2 hours, Walking (slow) - 3/kph - 2 hours and 10 minutes, Google Fit - 19 hours and 50 minutes. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
xannochka's Weight History
|