Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2019
|
71.2 kg
Lost so far: 21.8 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1320 kcal
|
Fat: 45.48g | Prot: 88.16g | Carbs: 138.84g.
Breakfast: 3 Желания Кетчуп, Яйцо, Лента Сыр Косичка, Знак Хлеба Лаваш Армянский, Белый Город Молоко 2,5%, Россия Щедрая Душа Шоколад Кофе с Молоком. Lunch: Зеленый Лук, Перекресток Семга, Творог 5%, Знак Хлеба Лаваш Армянский. Dinner: Яблоко Зеленое, Магнит Банан. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Стройная's Weight History
|