|
Ik denk dat ik vocht vast hou😓
|
79 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1538 kcal
|
Fat: 116.34g | Prot: 97.18g | Carbs: 20.39g.
Lunch: De Zaanse Hoeve Crème Fraiche, AH Tomaat, AH Avocado Eetrijp, La Morena Green Mexican Salsa, AH Gehakt Half-om-Half, Byb Rode Cheddar 48+. Dinner: Atkins Caramel Chocolate Peanut Nougat Bar, AH Gesneden Uien, Body & Fit MCT Olie, Great Lakes Collageen , Olijfolie, AH Ei, Tomaten, Kipfilet, AH Rode Uien, Komkommer (met Schil), Zero Rice Rijst. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
 Comments
hier ook.... Ik weet het soms ook niet 😔
30 May 19 by member: D3N1S3.
|
Ik zweer bij verse gember thee met schijfje citroen voor het slapen gaan...
30 May 19 by member: Daan1306
|
Maak je niet druk Denise, gaat vanzelf weer de andere kant op.
30 May 19 by member: keto_danny
|
Daan, voor het slapen gaan, neem ik liever niet meer iets waardoor ik vocht verlies.
Ik moet er s'nachts altijd al minstens twee keer uit om te plassen.
30 May 19 by member: keto_danny
|
koffie, maggiplant, bosui drijven vocht af. en zorgen dat je flink zweet bij het sporten
30 May 19 by member: merkiemerk
|
Merkiemerk, ik heb normaal nergens last van hoor. Maar hormonen gooien nog weleens wat in de war😊
30 May 19 by member: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
keto_danny's Weight History
|