Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2019
|
56.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1907 kcal
|
Fat: 153.44g | Prot: 85.66g | Carbs: 46.48g.
Breakfast: Good Food Миндаль Сушеный, Козий Сыр (Твердый), Куриная Печень, Малина (Несладкая, Замороженная), Городецкий Творог 12%, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%. Lunch: Lindt Горький Шоколад 85%, Язык Говяжий Отварной, Яйцо Куриное, Свеклы, Сало. Dinner: Бабкины Семечки Семечки, Гиагинский Молзавод Сыр Косичка Копченый, Хлебный Дом Хлеб Бородинский. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
xannochka's Weight History
|