Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2019
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50.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2435 kcal
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Fat: 70.62g | Prot: 112.84g | Carbs: 337.36g.
Breakfast: Eco Cesta Espelta Hinchada, Eco Cesta Copos de Avena Integrales Suaves, Carrefour Bio Corn Flakes, Chocolate proteico, Alitey Bebida de Arroz, Café. Lunch: Activia Cremoso Lima Limón, Filete de Ternera Empanado, Pan Blanco, Calabacín, Papa Cocida. Dinner: Hacendado Natillas Chocolate sin Azúcares Añadidos, Semillas Secas de Chía, Hacendado Masa Fresca Pizza de Cereales y Semillas, Champiñones, Hacendado Aceitunas Rellenas de Anchoa Extra, Hacendado Queso Rallado Fundir y Gratinar, Salmón Ahumado, Valor Chocolate Puro 0% Azúcares Añadidos. Snacks/Other: Hacendado Crackers Espelta, Valor Chocolate Puro 0% Azúcares Añadidos, Mandarina, Berdé Tortitas de Maíz Sabor Chocolate Negro, Hacendado Gelatina de Yogur 0% Lima-Limón, Capuchino. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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andreaalvarezrodriguez80's Weight History
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