Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2019
|
55 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1771 kcal
|
Fat: 116.16g | Prot: 113.34g | Carbs: 76.37g.
Breakfast: Good Food Миндаль Сушеный, Рис Отварной, ВкусВилл Сыр Губернский с Пажитником, Яйцо Куриное, Бабаевский Горький Шоколад 75%, Малина (Несладкая, Замороженная). Lunch: Кокосанки, Свеклы, Деликатесы Армении Сыр Овечий Брынза, Урбеч Паста из Семян Кунжута, Избенка Масло Топленое, Укроп, Зеленая Фасоль (Замороженная), Говяжий Фарш (80% Постного Мяса с 20% Жира). Dinner: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Доброфлот Горбуша Натуральная, Малина (Несладкая, Замороженная). Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Простоквашино Сливки 10%. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
xannochka's Weight History
|