Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2019
|
55.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1697 kcal
|
Fat: 118.61g | Prot: 88.86g | Carbs: 71.43g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Бабаевский Горький Шоколад 75%, ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом с Морской Солью, Сердце Куриное, Редис, Городецкий Творог 12%, Малина (Несладкая, Замороженная), ВкусВилл Йогурт Греческий 4%. Lunch: Морковь, Урбеч Паста из Семян Кунжута, Кинза, Квашеная Капуста, Говяжий Фарш (80% Постного Мяса с 20% Жира). Dinner: Let's Do Organic Кокосовые Хлопья, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Сердце Куриное, Пятерочка Грейпфрут, Руккола, Редис. Snacks/Other: Морковь, Good Food Миндаль Сушеный, Деликатесы Армении Сыр Овечий Брынза. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
xannochka's Weight History
|