Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2019
|
54.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1728 kcal
|
Fat: 134.46g | Prot: 83.74g | Carbs: 47.07g.
Breakfast: Сельдерей, Good Food Миндаль Сушеный, Малина (Несладкая, Замороженная), Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Редис, Мираторг Бургер Классический. Lunch: Let's Do Organic Кокосовые Хлопья, 4 Сезона Клюква Замороженная, Вкуссвилл Морская Капуста (Отварная), Урбеч Паста из Семян Кунжута, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Скумбрия Запеченная, Деликатесы Армении Сыр Овечий Брынза. Dinner: Пятерочка Лимон, Цветная Капуста на Пару, Good Food Миндаль Сушеный, Coco Jamboo Сливочный Крем с Добавлением Кокосовой Стружки, Скумбрия Запеченная, Укроп. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
xannochka's Weight History
|