Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2018
|
55.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2018:
|
1498 kcal
|
Fat: 107.95g | Prot: 87.41g | Carbs: 47.11g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Lindt Горький Шоколад 85%, Брынза, Салат Айсберг, Тыквенные Семечки, Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Aroy-D Кокосовые Сливки 70%, Малина (Несладкая, Замороженная). Lunch: Яшкино Арахис в Какао, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Брынза, Русское Море Горбуша Запеченная, Салат Айсберг, Свеклы, Borges Оливковое Масло Класса Экстра. Dinner: Квашеная Капуста, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Сало, Говяжий Бульон, Приготовленный Лось. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
xannochka's Weight History
|