Jazzue's Journal, 24 Apr 18

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Guten Morgen ihr Lieben!
Heute geht's mir nicht so gut. Hab ganz schönes Magengrummeln. Hoffentlich legt sich das wieder. :(

74.8 kg Lost so far: 0.1 kg. Still to go: 9.8 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 24 April 2018:

1213 kcal

Fat: 31.08g | Prot: 74.03g | Carbs: 143.81g. Breakfast: Alpenmark Toast Schmelzkäse, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker mit Bunter Paprika, Grafschafter Weizenmischbrötchen. Lunch: Erdbeeren, Milbona Skyr Pur, The Meat Makers Turkey Jerky Lemon & Pepper. Snacks/Other: Flensburger Radler, Pringles Hot & Spicy, Crusti Croc Salzbrezeln. more...

Losing 7.7 kg a Week

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Comments

Guten Morgen und gute Besserung 🍀.

23 Apr 18 by member: MoFu27

Guten Morgen 🙂 Gute Besserung

23 Apr 18 by member: Fagmich

Guten Morgen und Daumen sind gedrückt für einen schönen Tag 🍀

23 Apr 18 by member: michi_live

Guten Morgen 🙋 Hoffe das legt sich wieder für einen schönen Dienstag ⚘

23 Apr 18 by member: andi189

lass es ruhig angehen ⚘

23 Apr 18 by member: ostbeker

Guten morgen und gute Besserung 😊🙋🏻‍♀️

23 Apr 18 by member: Büffetsau

Guten Morgen 😊

23 Apr 18 by member: nici003

Gute Besserung - klasse Abnahme 👍🏼

24 Apr 18 by member: Rit@mine

Guten Morgen und gute Besserung ⚘⚘

24 Apr 18 by member: Levka...

Gute Besserung 🙋☕️🌷

24 Apr 18 by member: schockokrossi

gute Besserung

24 Apr 18 by member: emmra

Gute Besserung 🍵

24 Apr 18 by member: natiwho13

moins, das lese ich jetzt öfters. geht irwas rum bezüglich magen/darm? gute besserung ☺

24 Apr 18 by member: mbkrebs

Guten Morgen Jazzue, aber die Abnahme is toll,Gute Besserung. 👏👍🍀😊

24 Apr 18 by member: calpe2012

Aber regelmäßig inzwischen, oder? Betrifft es nur dich oder deine ganze Gruppe?

24 Apr 18 by member: näschen87

Gute Besserung!🍀

24 Apr 18 by member: 24Shana


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