keto_danny's Journal, 05 Mar 24

Diner opbouw dag 3:
Klein beetje broccoli, varkens ribeye uit de grillpan
en knoflook wok garnalen.
Toe een, roomboter, mct, collageen koffie
met keto loca witte chocolade!😋
Fijne avond!😘

---

1323 kcal

Fat: 104.60g | Prot: 87.67g | Carbs: 4.75g.   Lunch: AH Ei, Statesman Tonijnstukken in Olijfolie, AH Groene Olijven zonder Pit, Kesbeke Augurk, AH Rucola, Zaanse Mayonaise, AH Olijfolie Mild, Ansjovis (Uitgelekt in Olie, uit Blik). Dinner: Keto Hero Belgian White Chocolate , AH Roomboter Gezouten, Keton1 Mct Powder, AH Varkensribeye, Nevo Broccoli Gekookt, AH Wokgarnalen Knoflook. more...

2530 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...