keto_danny's Journal, 17 Nov 23

Vakantie lunch en diner,
Febo patatje met zaanse mayonaise, een saté kroket, en een grote bak ananas!
S'avonds gnocchi met kipdijfilet, pesto, rucola en geraspte kaas.
Nog een zak zoete popcorn, en een stuk chocolade!😋
Teveel gegeten vandaag...

View Diet Calendar, 17 November 2023:
2765 kcal Fat: 139.88g | Prot: 73.51g | Carbs: 293.27g.   Lunch: AH Ananas Vers, Zaanse Mayonaise, FEBO Satékroket, McDonald's Grote Friet . Dinner: AH Rucola, AH Puur & Eerlijk Kipdijfilet, AH Verse Pesto Groen, AH Verse Gnocchi, Goudse Kaas Extra Belegen 48+. Snacks/Other: Tony’s Chocolonely Melk Karamel Zeezout, AH Popcorn Zoet. more...
2104 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

22 Supporters    Support   

Comments 
Lekkkerr!!!! Hier ook iets te veel gegeten vandaag... 😅 Was bij de fysio geweest en kon daarna niks meer... Dus op de bank Netflixen maar ja.... Je kent het vast wel 😅 
17 Nov 23 by member: Denise 2.0
Iets teveel is nog oké, veel teveel is nogal slecht🙈 Klote dat je je zo voelt zeg 😓 
17 Nov 23 by member: keto_danny
Ja heb het redelijk weten te beperken maar gok dat de weegschaal morgen wel iets hoger is! Ja het gaat gelukkig wel iets beter nu, maar loop als een vrouw van 80 😅🥹 
17 Nov 23 by member: Denise 2.0

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


keto_danny's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.