|
Keto lunch: Pompoen lasagne!😋 Heel erg lekker, als je maar niet "echte" lasagne verwacht. Want daar lijkt het totaal niet op. Voor de verandering wel een keertje leuk.🥰 Fijne middag!😘
View Diet Calendar, 19 October 2022:
|
2199 kcal
|
Fat: 124.31g | Prot: 109.76g | Carbs: 147.93g.
Lunch: Courgette TNF, AH Mascarpone, Mutti Gepelde Tomaten, AH Pompoen Lasagnebladen, De Zaanse Hoeve Extra Belegen 48+, AH Gehakt Half-om-Half. Dinner: Lidl Meergranen Brood, Melkan Roomboter Ongezouten, Milbona Slagroom , Markant Pecan Karamel Slagroomijs, AH Groene Olijven zonder Pit, AH Griekse Feta, Freshona Gegrilde Paprika, Callowfit Mayo Style Now Even Better, Lidl Verse Vlaamse Friet, AH Shaslick Naturel. more...
|
|
 Comments
Ziet r goed uit. Invriezen ben ik bang dat het met ontdooien een beetje sompig word
19 Oct 22 by member: Yoo69
|
is sompig een woord? Natte bende..
19 Oct 22 by member: Yoo69
|
Zompig is inderdaad een woord.
19 Oct 22 by member: SabineS85
|
Als ik het lekker hoog in de oven zet ook?
Aangezien je ook bevroren pompoen kunt kopen.
19 Oct 22 by member: keto_danny
|
Ziet er wel erg goed uit! 😍
19 Oct 22 by member: Dappere-Dodo
|
Het was ook erg lekker Inge. Maar qua ingrediënten gunstiger om een dubbele portie te maken. Anders had ik van alles ook de helft over. Ik ga het invriezen gewoon proberen, komt vast goed.
19 Oct 22 by member: keto_danny
|
19 Oct 22 by member: linkelouitje
|
19 Oct 22 by member: keto_danny
|
Ziet er weer heerlijk uit!
|
Alles wat jij maakt lijkt wel een schilderij 😂😍
19 Oct 22 by member: ChivaEriksen
|
19 Oct 22 by member: keto_danny
|
Ziet er wel lekker uit. Ik denk dat je het zompige kan voorkomen door het niet vooraf te ontdooien en bevroren direct in de oven te zetten en (langer) te bereiden.
20 Oct 22 by member: Nicole71A
|
Ik denk dat dat zompige wel mee zal vallen. Maar is wel een goed idee, zo uit de vriezer rechtstreeks in de oven
20 Oct 22 by member: keto_danny
|
Geen idee, zou zomaar mee kunnen vallen ja. Ik had laatst bloemkoolrijst ingevroren en eerst ontdooid voor gebruik en ook een keer banaan en beide was een soort soep na het ontdooien. Als ik het bevroren in het gerecht deed ging het wel prima.
20 Oct 22 by member: Nicole71A
|
Maar dit is al gaar, dat is een wezenlijk verschil. Groenten moet eigenlijk geblancheerd worden voordat je ze kunt invriezen.
Bloemkool rijst dat je bevroren koopt, is onder zeer hoge snelheid ingevroren. Dan blijven de moleculen heel.
Wij kunnen dat niet met onze reguliere vriezers.
20 Oct 22 by member: keto_danny
|
Ja, dat is natuurlijk waar. Als het al gaar is zal het anders zijn. Dan moet het zeker goed gaan.
20 Oct 22 by member: Nicole71A
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
keto_danny's Weight History
|