|
... доступно :) и наглядно!
View Diet Calendar, 23 December 2020:
|
2661 kcal
|
Fat: 89.28g | Prot: 121.51g | Carbs: 315.34g.
Breakfast: Растворимый Кофе (из Порошка), Milford Сахарозаменитель, Просто Варенье Черносмородиновое, Простоквашино Творог 5%, Сыр Российский, Сливочные или Сахарные Печенья, Абрико Сироп Шиповника, Milford Сахарозаменитель, Растворимый Кофе (из Порошка). Lunch: Яблоко Зеленое, Слобода Биойогурт с Клубникой 2,9%. Dinner: Растворимый Кофе (из Порошка), Шато Тамань Вино Белое Сухое, Куриная Грудка Отварная, Савушкин Продукт Творог 0%, Milford Подсластитель, Лук, Горчица с Хреном, Уксус (Яблочный), Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Аджика. Snacks/Other: Milford Сахарозаменитель, Растворимый Кофе (из Порошка), Русское Печенье Венское Печенье, Русское Печенье Венское Печенье, Растворимый Кофе (из Порошка), Milford Сахарозаменитель. more...
|
|
2028 kcal
|
Exercise:
Desk Work - 8 hours, Walking (slow) - 3/kph - 1 hour and 45 minutes, Resting - 6 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Какой там пояс прикольный висит)))
23 Dec 20 by member: gwirr
|
Gwirr Саша, это фото из зала Андрея Эдуардовича Палея.
24 Dec 20 by member: YuryP65
|
24 Dec 20 by member: gwirr
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|