|
Keto lunch: Coconut blondies😋 Mijn yoghurt was overduidelijk over datum 🤢 Dus dan maar cake in plaats van taart. Ook héél erg lekker! Fijne middag!😘
|
1391 kcal
|
Fat: 120.23g | Prot: 60.24g | Carbs: 10.95g.
Breakfast: Dolce Gusto Lungo. Lunch: Hazelnoten, Holland & Barrett Geraspte Kokos, Kara Kokosroom , Jumbo Biologische Kokosolie, Body & Fit Pure Kokosmeel, AH Ei. Dinner: Aldi Pecannoten, AH Avocado Eetrijp, Freshona Coconut Milk, AH Gekruide Kippenvleugels. Snacks/Other: Dolce Gusto Lungo. more...
|
|
 Comments
Wat zit eroverheen? Ziet er heeelijk uit!!!
10 Jul 20 by member: MarjoleinART
|
10 Jul 20 by member: keto_danny
|
Helemaal niet verkeerd lijkt me, ziet er super uit !
10 Jul 20 by member: Sheilavanwijk
|
Nee, is écht heel erg lekker
10 Jul 20 by member: keto_danny
|
Ik vind koffie altijd lekker, ook zonder cake😊
10 Jul 20 by member: keto_danny
|
Lekker Danny.
Wat zit daar allemaal in?
10 Jul 20 by member: s@ndr@1971
|
70 gram kokosolie.
50 gram dikke kokosmelk, blikje.
3 eieren.
Vanille essence.
Dat doe je eerst allemaal door elkaar mixen.
Dan 50 gram kokosmeel.
20 gram geraspte kokos.
1 tl bakpoeder.
En 30 gram erythritol (suiker)
Er doorheen mixen, en dan in een vorm drukken.
Eventueel nog wat geraspte kokos erop.
En ik heb er wat hazelnoten op gedaan.
20 minuten op 175 graden.
Of tot goudbruin.
10 Jul 20 by member: keto_danny
|
Wat ben jij actief Danny, zo goed als elke dag een nieuw recept. lijkt me ook lekkere recepten, heb nog niets gemaakt, wel opgeslagen. ik ben niet zo handig op de pc, in fatsecret. Weet nog niet hoe e.e.a. werkt. Vind het wel een nuttige, handige, duidelijke en simpele site. Ben nog niet echt serieus met anders eten, komt wel. Groet,
11 Jul 20 by member: Ringeloren
|
Ringeloren, ik eet dagelijks iets anders, althans dat probeer ik. Maar veel dingen komen regelmatig terug
11 Jul 20 by member: keto_danny
|
Ik denk dat ik die morgen ns ga proberen, lijkt me heerlijk
11 Jul 20 by member: Carol Schuit
|
Niet te lang bakken, dan word ie te droog. Bij mij nog niet gebeurd, maar bij mijn moeder wél
11 Jul 20 by member: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
keto_danny's Weight History
|