keto_danny's Journal, 08 Jul 20

Keto diner:
Wederom eten, wat er nog in huis is😉
Helemaal niet erg, en lekker snel klaar!
Asperges van de Lidl, uit een pot.
125 gram ham, gekookt eitje, flinke klont roomboter,
en 2 kip braadworsten van de boer.
Fijne avond!😘

---

1373 kcal

Fat: 101.29g | Prot: 90.75g | Carbs: 18.84g.   Breakfast: Dolce Gusto Lungo. Lunch: Keton1 Mct Powder, AH Chiazaad, AH 100% Pindakaas Naturel, Alpro Amandelmelk Ongezoet. Dinner: Keton1 Mct Powder, Lidl Braadworst Kip, Melkan Roomboter Ongezouten, Zwagerman Gegrilde Beenham, AH Ei, Freshona Asperges. Snacks/Other: Dolce Gusto Lungo. more...