keto_danny's Journal, 04 Jun 20

Keto diner:

Heel makkelijk, én heel smakelijk!
Wel "dirty" keto, vanwege de b&f wrap.

Zalm wrap:
Met boursin, rucola, zalm, geroosterde zonnebloempitten, en wat kappertjes.😋

Fijne avond!😘

View Diet Calendar, 04 June 2020:
1283 kcal Fat: 92.42g | Prot: 84.23g | Carbs: 13.54g.   Breakfast: Dolce Gusto Lungo. Lunch: Heinz Ketchup 0% zonder Toegevoegde Suikers en Zout, Zaanse Mayonaise, AH Hollandse Garnalen, AH Avocado Eetrijp, AH Ei. Dinner: Kappertjes, AH Rucola, Carbzone Low Carb Tortillas Small, Boursin Garlic & Herbs, AH Gerookte Zalm, AH Zonnebloempitten. Snacks/Other: Dolce Gusto Lungo, Fanta Lemon Zero. more...

49 Supporters    Support   

Comments 
Mmm, ziet er heeeerlijk uit! 
04 Jun 20 by member: Jude1985
Dat was het ook! Al vind ik het nóg lekkerder met warm weer. Maar helaas, dat is even een weekje over 
04 Jun 20 by member: keto_danny
Wat is “dirty” keto eigenlijk? 
04 Jun 20 by member: bolleke333
Geen "clean" keto. Dus het bevat ingrediënten, die eigenlijk niet ketogeen zijn. Maar qua koolhydraten wel in je macro's passen. Dus wél laag zijn in koolhydraten. Zoals eiwitbrood, wat ik van de week ook at. En deze wraps etc etc. In deze wraps zit havermeel. Dat is niet keto, maar ik vind het prima kunnen omdat het in mijn macro's past. En gewoon super makkelijk is om in huis te hebben. De overige wraps, vries ik altijd in, met een bakpapier ertussen. Zo heb ik altijd wraps in huis. 
04 Jun 20 by member: keto_danny
Lekker, hoor. Ik vries de warps ook altijd in. Met die van B&F gaat dat prima, maar die van Atkins worden echt brrrr. 😖 
04 Jun 20 by member: Tijmpje
Oh echt? Maar die vries ik ook in. Al heb ik ze de laatste tijd alleen van b&f. We hadden nu de large, dat vond ik wel lekker in deze combinatie, omdat je dan wat makkelijker kunt rollen. Er was weinig op voorraad de laatste keer dat ik bestelde. Maar het kleinere formaat, is de helft goedkoper dan die van Atkins.  
04 Jun 20 by member: keto_danny
welke wraps gebruik jij Danny? 
04 Jun 20 by member: GCJ52
Deze waren van body en fit, de large van Carbzone. 
04 Jun 20 by member: keto_danny
Dankjewel!😉 
04 Jun 20 by member: GCJ52
Mmm lekker 🤩 
04 Jun 20 by member: Sandra.1994
Ik maak overmorgen de Atkins versie 👍 
04 Jun 20 by member: Sibel Bozkurt
Bedankt voor de uitleg Danny! Ik snap wat je bedoelt.  
04 Jun 20 by member: bolleke333
(Ik vind de wraps van Atkins heel lekker, ga die van body en fit ook eens bekijken!) 
04 Jun 20 by member: bolleke333
Ik vind ze eerlijk gezegd hetzelfde smaken😳 Als je bij body en fit besteld, wel die van Carbzone nemen hè? Want die komen overheen met kh, met die van Atkins. 
05 Jun 20 by member: keto_danny
Super, bedankt voor de tip! Zou enkel die van body en fit overwegen omdat ze wat groter zijn dan die van Atkins, maar als ze hetzelfde smaken is er geen haast bij! Thx, je bent echt een soort van keto-orakel 😂💪👏 
05 Jun 20 by member: bolleke333
Ik vind die van Atkins niet zo geweldig, terwijl ik die van B&F over het algemeen top vind. De textuur van die van Atkins vind ik zanderiger (en na de diepvries ook zompig) en de smaak zat iets kunstmatigs aan. Maar mss ligt het aan mij: hoge smaak en geur, meerdere jaren als proefexpert gewerkt dus welliicht valt het een ander helemaal niet op.  
05 Jun 20 by member: Tijmpje
Keto orakel😂😂😂 Het is mij niet opgevallen Tijmpje. Ik moet zeggen dat ik de large wel prettiger vind van formaat. En hartstikke lekker! Ik proef nauwelijks verschil met de normale tortilla wraps. 
05 Jun 20 by member: keto_danny

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


keto_danny's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.