|
Keto lunch: Beetje "low" calorie, want voor vanavond, staat er een halve xl kip op het menu😉 Asperges, gegrilde beenham, gekookt eitje, klont roomboter, en een halve avocado. Heerlijk bordje zo! Fijne middag😘
|
1294 kcal
|
Fat: 87.45g | Prot: 116.14g | Carbs: 8.75g.
Breakfast: Dolce Gusto Lungo. Lunch: Goedland Asperges Wit Geschild, Zwagerman Gegrilde Beenham, Melkan Roomboter Ongezouten, AH Avocado Eetrijp, AH Ei. Dinner: Aldi Pecannoten, AH Avocado Eetrijp, AH Gegrilde Halve Kip. Snacks/Other: Fanta Lemon Zero, Dolce Gusto Lungo. more...
|
|
110 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 30 minutes, Apple Health - 23 hours and 30 minutes. more...
|
|
 Comments
Oh, maar dat is een goed idee! Ik huppel zo mooi even naar een boer hier in de buurt die heerlijke asperges verkoopt. Dan moet m’n pompoen maar even wachten tot morgen. 😬
30 May 20 by member: metjenn
|
Haha, dat is een goed idee.
Deze komen gewoon uit een potje, van de Lidl.
Maar echte verse zijn het allerlekkerste
30 May 20 by member: keto_danny
|
Mmmm jouw gerechten zijn zo’n inspiratie!!!
30 May 20 by member: bolleke333
|
Dat vind ik leuk om te horen.
Ik heb een volger op insta, zij eet mijn maaltijden, maar dan de dag erna😂
Ze zegt, zo eet ik net zo lekker als jij, en hoef ik zelf niet na te denken.
Dat zijn leuke complimentjes hoor!
30 May 20 by member: keto_danny
|
Ik heb je ook al nagedaan 😂 Ben zelfs aan het nadenken een airfryer te kopen ook!
30 May 20 by member: bolleke333
|
Koop dan wel gelijk een goede.
Wij hebben een Montana xxl, die is keramische.
Dus ook geen giftige teflon etc etc.
En hij bevalt zo goed!
En nog steeds een stuk goedkoper dan een Philips.
We gebruiken hem bijna dagelijks.
30 May 20 by member: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
keto_danny's Weight History
|