keto_danny's Journal, 19 Mar 20

Keto diner:
Eerst al vergeten mijn gehakt eruit te leggen voor de lunch.
Toen stond er courgette in mijn schema voor het diner, en heb ik broccoli schoongemaakt, en opgezet😂
En toen heb ik een ham/kaas sausje gemaakt, die niet zo geslaagd was🙈
😂😂😂

View Diet Calendar, 19 March 2020:
1202 kcal Fat: 92.12g | Prot: 72.29g | Carbs: 15.06g.   Breakfast: Dolce Gusto Lungo. Lunch: Nevo Komkommer met Schil , Johma Zalm Salade. Dinner: Alesto Amandelen, AH Broccoli Roosjes, Lidl Hamblokjes, AH Zuivelspread Naturel, Lidl Grana Padano. Snacks/Other: Dolce Gusto Lungo, Fanta Lemon Zero. more...

23 Supporters    Support   

Comments 
Arme jij! Verder gaat het wel 😉? 
19 Mar 20 by member: annemiek rembil
Ik doe een beetje raar😂 En mijn hoofd is, denk door de medicatie, een nog grotere puinhoop dan normaal😳 Maar verder is alles niet slechter dan normaal, dus goed😉 
19 Mar 20 by member: keto_danny
Ja, die medicatie heeft ff tijd nodig. Ook dat komt goed 🌻 
19 Mar 20 by member: annemiek rembil
Verder alles goed 😘? 
19 Mar 20 by member: bontehond88
Ik wilde net vragen, gaat het wel lief? Vandaag dus begonnen met medicatie. 😔 Waar zouden ze voor zijn, de depressie? Hopelijk gaat het een beetje werken voor je.. 
19 Mar 20 by member: Dappere-Dodo
Klinkt als een belabberde dag, zo lekker naar bedje, dan is het snel weer ochtend: nieuwe ronde, nieuwe kansen 😘 
19 Mar 20 by member: Elfje69
Ja, voor mijn depressie. Mijn buik gaat nu ook tekeer, bijwerking, en ik heb hoofdpijn, nog een bijwerking. Het enige fijne vandaag was de wandeling samen met mijn lieve ventje. Ik ga nu even met de katten spelen, dat vind ik, als ik eenmaal bezig ben, ook altijd heel leuk. En ik heb een blauwe bessen cheesecake gemaakt voor morgen. Ik ga op tijd slapen, dit was mijn dag niet. En ik merk dat ik erg heftig reageer op alles. Maar ja, het heeft zijn tijd nodig.☺️ 
19 Mar 20 by member: keto_danny

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


keto_danny's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.