keto_danny's Journal, 04 Sep 19

Keto,
O: Griekse yoghurt met crunchy granola.
L: Tomaat/mozzarella salade.
D: Gebakken groene asperges(door mijn man een beetje té bruin gebakken😂)
Twee tartaartjes met 0% ketchup.😋
Wat een heerlijke dag weer😊

View Diet Calendar, 04 September 2019:
1527 kcal Fat: 116.69g | Prot: 81.55g | Carbs: 30.17g.   Breakfast: Waymadi Granola, Milbona Griekse Yoghurt. Lunch: Olijfolie, AH Roma Tomaten, AH Zonnebloempitten, Bellezza Mozzarella, AH Rucola, Saladinettes Salademix. Dinner: Heinz Ketchup 0% zonder Toegevoegde Suikers en Zout, AH Puur & Eerlijk Biologische Roomboter Ongezouten, AH Tartaar, AH Groene Asperges. Snacks/Other: Dolce Gusto Lungo, AH Koffieroom. more...

15 Supporters    Support   

Comments 
Ziet er weer heerlijk uit Danny! Krijg altijd inspiratie van jou foto's en toch maak ik het dan weer niet 😊 
04 Sep 19 by member: Yoo69
Welke 0% ketchup gebruik jij? 
04 Sep 19 by member: lisaraaphorst
Nou Jolanda, gewoon doen! Asperges zijn deze week in de aanbieding bij de ah. Ik vind ze gebakken heerlijk, met wat grof zeezout erop😋 
04 Sep 19 by member: keto_danny
Lisa, er is van Heinz nu ketchup zonder toegevoegd suiker en zout. Het smaakt als normale ketchup, en het is heerlijk! 
04 Sep 19 by member: keto_danny
En Lisa, het heet trouwens geen 0% ketchup. Het is te koop bij ah 
04 Sep 19 by member: keto_danny
Het ziet er weer bijzonder uit vooral je lunch 
04 Sep 19 by member: AviaMar
Dankjewel Danny, ik ga eens kijken 😊. Ik ken we de 50% minder suiker, die gebruik ik nu.  
04 Sep 19 by member: lisaraaphorst
Deze is pas nieuw Lisa! Ik had al heel lang geen ketchup gegeten, vanwege de suikers. Zout kan mij eigenlijk niks schelen. Maar het was wel weer heerlijk zeg! 
05 Sep 19 by member: keto_danny

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


keto_danny's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.