|
Увеличиваем не только калории, но и активность. Недельный план за три дня.
View Diet Calendar, 04 September 2019:
|
1841 kcal
|
Fat: 68.93g | Prot: 90.94g | Carbs: 218.01g.
Breakfast: Мандарины, Макфа Макароны Отварные, Минтай Запечённый, Lindt Швейцарский Молочный Шоколад , Белый Город Молоко 2,5%, Семейные Секреты Сервелат Австрийский, Кетчуп, Избенка Сыр Швейцарский , Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Belvita Утреннее Печенье Сэндвич Какао с Йогуртовой Начинкой, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Кетчуп, Куриное Филе, Макфа Спагетти Отварные. Dinner: Лента Печенье Бантики с Начинкой Черемуха, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Морковь по-Корейски, Троекурово Котлеты Куриные по-Киевски. Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
|
 Comments
04 Sep 19 by member: _Стройная
|
Куда спешим??? Сейчас жирок сгонишь, а потом зимой мёрзнуть будешь!🤭
04 Sep 19 by member: DmitryShum
|
)) Дима- цель- не набрать, убежать от лишних)
04 Sep 19 by member: _Стройная
|
С лишними кг стройной не назовут!!
04 Sep 19 by member: DmitryShum
|
04 Sep 19 by member: _Стройная
|
Шаганэ, а что потом можно с этими баллами делать? обменять на что- то? какой- то бонус же предусмотрен?
04 Sep 19 by member: Olga Capanji
|
04 Sep 19 by member: _Стройная
|
14 Sep 19 by member: Gamine14
|
14 Sep 19 by member: _Стройная
|
14 Sep 19 by member: Gamine14
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Стройная's Weight History
|