Elena Podpechkina
Joined February 2022
Posts
236
Following
32
Followers
242
Weight History

Start Weight
87.8 kg
Lost so far: 16.7 kg

Current Weight
71.1 kg
Performance: Gaining 0.2 kg a Week

Goal weight
70 kg
Still to go: 1.1 kg
Привет 👋

38 лет, 15 из которых я борюсь с собой и со своим лишним весом. Худею-набираю и так по кругу.

Пробовала на себе всё: вегетарианство, фрукторианство и даже сыроедение.

Из вредных привычек только любовь к сладкому, не курю, с алко рассталась году в 2016.

В январе 2022 года поняла что всё хватит не могу и хочу так больше. Я приняла решение менять свой привычный образ жизни и перейти на здоровое сбалансированное питание. Прошла курс "Антизожник" 1-я ступень Артема Дорученко и продолжаю обучение до сих пор...

Рост 176 см; вес max 88 кг - январь 2022, min последний раз в августе 2020 - 68 кг

Elena Podpechkina's Weight History


Following

Коралин Браун
Last weigh in: Losing 0.6 kg a Week Down
 
nancy ya
Last weigh in: Losing 4.9 kg a Week Down
IceHeаrt
Last weigh in: Gaining 0.0 kg a Week Up
 
Фист@шк@
Last weigh in: Losing 0.1 kg a Week Down


Elena Podpechkina's Recent Food & Exercise


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.