|
КАК ПОХУДЕТЬ И НЕ НАБРАТЬ ВНОВЬ Новая статья в телеге. Стратегии, которые помогут в долгосрочной перспективе. Разгон метаболизма, сколько раз в неделю устраивать читмил, какими протеиновыми батончиками заменить творог - все это и многое другое читайте где нибудь еще😁
|
 Comments
Ну вооот, а я уже на про творог настроилась😂😂😂
15 Oct 23 by member: _Margo_13_
|
15 Oct 23 by member: okxa4444
|
jejerek, я никогда не была на курсе. Фото без пампа до тренировки сильно отличаются от постренировочных, снятых в тот же день (ниже, с бицепсом). Если бы вы тренировались, вас бы это не удивляло
16 Oct 23 by member: nancy ya
|
okxa4444, спасибо большое!
16 Oct 23 by member: nancy ya
|
_Margo_13_, ну если что, то курогрудь вместо творога сработает😁
16 Oct 23 by member: nancy ya
|
Jererek сам удалил свой комментарий, если что😂вот ведь всем бы таких хейтеров, сами обосрутся, сами за собой уберут👍
16 Oct 23 by member: nancy ya
|
16 Oct 23 by member: nancy ya
|
23 Oct 23 by member: не та уже милашка
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nancy ya's Weight History
|