Советы по питанию принимаются от тех, кто может стабильно проплывать больше 6 км в неделю со скоростью, за которую не стыдно. Не теряя при этом в весе и не ухудшая форму (фото актуальное не забудьте в дневнике выложить). А то вчера с блинами смешно получилось.
15 Feb 23 by member: nancy ya
|
15 Feb 23 by member: Lenok_66
|
15 Feb 23 by member: владленасмекалова
|
15 Feb 23 by member: Vera1967!
|
Это постный кекс без яиц. Очень простой и влажный. Самое главное- не передержать в духовке, не пересушить. Лучше раньше достать.
Разогреть духовку до 180 градусов.
Просеять 210 г муки, добавить 10 г разрыхлителя, 75 г какао, 150 г сахара, щепотку соли и 2 ч ванильного сахара. Тщательно перемешать сухие ингредиенты.
Добавить 80 г растительного масла без запаха и 250 г воды.
Ещё раз перемешать, выложить в смазанную маслом силиконовую форму и выпекать.
У меня сидел около 35 минут. После 20 минут чуть убавила температуру.
Не вытаскивать его сразу, чтобы вытащить было легко.
15 Feb 23 by member: nancy ya
|
Добрый вечер Настя!!!🙋♂️🌞Вы кулинарная волшебница!!!😉🌹👏
15 Feb 23 by member: 3volk
|
Спасибо за рецепт, попробую 🙏
15 Feb 23 by member: cantemir
|
Золотые Ваши слова. Только такой кекс. И не только кекс.
15 Feb 23 by member: OlyaAlP
|
15 Feb 23 by member: masteritsa_m
|
15 Feb 23 by member: Anastasia_LCHF
|
Всем большое спасибо за комментарии! Если у вас есть шоколадные капли - добавьте их в тесто в самом конце. Кекс от этого только выиграет.
16 Feb 23 by member: nancy ya
|
Настя, это что за кулинарная эротика?😄 Выглядит нереально соблазнительно🥰
16 Feb 23 by member: Коралин Браун
|
Тот момент когда на моменте описания забываешь что не особо то и любитель шоколада и тебе это очень нннада 😋
16 Feb 23 by member: monakhinya
|
Это я ещё не написала, что «кекс» рифмуется со словом «секс»😂
16 Feb 23 by member: nancy ya
|