nata. mikheeva.00's Journal, 11 Jul 22

На ужин запеканка из кабачка с помидорами в яично-сметанной заливке. Сезон блюд из кабачков со своего огорода открыт)))

View Diet Calendar, 11 July 2022:
1582 kcal Fat: 71.39g | Prot: 76.80g | Carbs: 161.64g.   Breakfast: Le Bon Gout Риет из Курицы, Псковский Хлебокомбинат Хлеб Бабушкин, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,5%, Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Увелка Крупа Пшено, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Danone Йогурт Натуральный 1,5%, Покровский Хлеб Лаваш Армянский. Dinner: Сырой Овощ, ВкусВилл Пирог Цветаевский с Черникой, Зеленый Горошек, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка с Овощами. Snacks/Other: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Фазер Хлебцы Ржаные, Картофель Отварной, Оливковое Масло, Сырой Овощ. more...

40 Supporters    Support   

Comments 
а можно рецептик? 
11 Jul 22 by member: mariya3105
Простейший рецепт)))Всё делала на глаз))) Молоденькие кабачки тонко порезать (как нравится), у меня четвертинками, посолить, сверху уложить порезанную полукольцами помидорку. Овощи залить смесью: 2 яйца, 4 ст.л. 15% сметаны, зубчик чеснока измельчённый, крупномолотый перец, соль. Всё щедро засыпать сыром. Выпекать в духовке при 190° примерно 30-40 минут. 
11 Jul 22 by member: nata. mikheeva.00
У меня только зреют! Ждём 🤤 
11 Jul 22 by member: irina2178
Ну уже не долго осталось))) А мы первый кабачок сорвали 2 недели назад. 
11 Jul 22 by member: nata. mikheeva.00

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


nata. mikheeva.00's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.