nancy ya's Journal, 05 Jun 22

ПРО ЖИР (В ЕДЕ И НА БОКАХ)

Новая статья в телеге у меня.
Почему я ограничиваю жиры, какие жиры выбираю и сколько жиров употребляю.
Кратко: я живу на высоких углях и вынуждена ограничивать жиры, чтобы комфортно тренироваться и иметь приличную форму.

15 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


nancy ya's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.