Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2021
|
85.9 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1367 kcal
|
Fat: 68.70g | Prot: 110.86g | Carbs: 77.63g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%, Изюм, Грецкие Орехи, Орехи Кешью, Клубника, Курага. Lunch: Гречка Отварная, Свинина Запеченая. Dinner: Азбука Вкуса Овощной Микс: Огурцы, Помидоры Черри, Курица Гриль. Snacks/Other: Милава Десерт Творожный. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zimnayaa's Weight History
|