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josephc0917
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17 Oct 20
josephc0917's Journal, 17 Oct 20
josephc0917's Profile
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假日早餐 吃完上瑜珈課了🏃🏻♂️
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, 17 October 2020:
1577 kcal
Fat: 51.76g | Prot: 97.46g | Carbs: 177.70g.
Breakfast:
早安美芝城 紅茶, 7-11 一日野菜農夫十蔬沙拉, 鮭魚, 雜糧麵包, 優格.
Lunch:
全家 芋頭牛奶西米露, 小牛仔肉, 牛肉丸, 越南牛肉湯河粉.
Dinner:
水餃.
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3186 kcal
Exercise:
Apple Health - 24 hours.
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1 to 20 of 23
Comments
你吃那摩多去做瑜珈 不會想吐嗎 一堆動作彎來彎去扭來扭去的😅😅
16 Oct 20 by member:
gulinlin
應該不會吐在老師臉上吧!🤣🤣🤣
16 Oct 20 by member:
kuo19750926
你做瑜珈 主要是去看妹吧 🤣🤣 ⋯ 放鬆不了什麼 只好玩槍 玩槍也不行 還要靠找妹妹幫忙⋯ 🤣🤣🤣🧱🧱🧱🧱
16 Oct 20 by member:
gulinlin
🤣🤣🤣 不是把老師踢受傷 就是吐在老師臉上
16 Oct 20 by member:
gulinlin
隊長 🤫
16 Oct 20 by member:
尼歐NEO
😱😱😱😭😭😭 今天很操乀 反向扭転
16 Oct 20 by member:
josephc0917
隊長 小🐦胃才會吐吧
16 Oct 20 by member:
josephc0917
中山站好多早午餐店 旁邊看幾家還不錯 👍 下次試試
16 Oct 20 by member:
josephc0917
超多啊 有吃過幾家都還不錯吃 不過你週末去都人很多
17 Oct 20 by member:
gulinlin
約哥的早餐,這樣也太少啦!!餐廳照佔一半,有抄襲我的鹹魚哦 🤣🤣🤣
17 Oct 20 by member:
莊仕優
這咖啡現煮的乀 9:00咖啡店人還沒有很多
17 Oct 20 by member:
josephc0917
老莊 很肥乀 三條培根三個鬆餅還有起司🐷
17 Oct 20 by member:
josephc0917
3片超級薄的鬆餅⋯ 我一直以為只是幾片薄薄的蛋皮⋯
17 Oct 20 by member:
gulinlin
超商的咖啡也是現煮的啊(機器煮⋯ 現煮是有啥特別⋯ 🤣🤣🤣
17 Oct 20 by member:
gulinlin
應該是用滴的 等十幾分鐘乀 隊長浮跨 還薄 下次我照側面
17 Oct 20 by member:
josephc0917
還有炒蛋 洋䓤蛋 沙拉
17 Oct 20 by member:
josephc0917
旁邊店排不少人 下次衝
17 Oct 20 by member:
josephc0917
約哥的假日是精緻小巧美食風格👍
17 Oct 20 by member:
尼歐NEO
小🐦胃嘛⋯
17 Oct 20 by member:
gulinlin
尼歐才偷練 我沒在怕😅
17 Oct 20 by member:
josephc0917
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