Анчоус12's Journal, 04 Sep 20

День оттяга))))
Всем оттянуться и расслабиться)))
Устала за неделю ((
Перешла на интуитивное питание))))ем,чего хочу🤷‍♂️🤷‍♂️🤷‍♂️
Всем вкусной и позитивной пятницы...
Мне коньяка в кофе,в лечебной дозе)))))

View Diet Calendar, 04 September 2020:
1514 kcal Fat: 120.16g | Prot: 73.31g | Carbs: 35.84g.   Breakfast: ВкусВилл Хлеб Альпийский, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Авокадо Авокадо, Мясной Дом Бородина Грудинка Копчено-Вареная. Lunch:  Сливочное Масло, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Молочные Гост,  Сыр Сулугуни, Гарнец Мука Универсальная без Глютена, Гарнец Льняная Мука,  Яйцо,  Творог 18%,  Кабачок. more...

172 Supporters    Support   

1 to 20 of 61
Comments 
удачного вам дня и больше поводов для радости! а для отдыха скоро выходные :) 
04 Sep 20 by member: Soul8
Анчоус12, Аня, доброе утро ☕☕☕! Я тоже хочу кофе в коньяк...  
И я, и я, ем, чего хочу. До 21 сентября не считаю!!! Какая Вы позитивная, читать всегда приятно, о чем бы не был пост.  
04 Sep 20 by member: Худейка оп
Доброе утро, Аня🤗🤗🤗. Тоже ем, что хочу, но считаю😉. Отрываюсь после маминой еды. Вчера вот с сотрудниками встречалась, провели очное производственное совещание с чебуреками, хинкали и чачей (всего на 1500Кк). Итого по дню 3000Кк получилось. Прекрасно себя чувствую, на весах обычные колебания, не худею, не толстею. Пошла подтягиваться. Сплошной позитив✌️ 
04 Sep 20 by member: storyowner
Soul8 спасибо 🤗🤗🤗🤗 
04 Sep 20 by member: Анчоус12
наталья рыжик доброе)да) 
04 Sep 20 by member: Анчоус12
Худейка оп сегодня я какая-то жеваная тряпочка🙈 
04 Sep 20 by member: Анчоус12
storyowner доброе))))прекрасно))) 
04 Sep 20 by member: Анчоус12
Я давно ем то, что хочу) Привет!  
04 Sep 20 by member: maran78
А слоны,они,что наказаны? Тоже ем что хочу, но считаю. Уже два раза вылетала из дефицита 3000кк+, то гости, то день рождения. Ещё сына день рождения отмечу и всё, строго в дефицит, наверное))  
04 Sep 20 by member: Красатуля)
Чтобы не расслабляться, я просто не напрягаюсь :))  
04 Sep 20 by member: Digitalizator Progressive
maran78 привет)слава богу) 
04 Sep 20 by member: Анчоус12
Выходные впереди, отдохни Анютка🤗🤗🤗  
04 Sep 20 by member: AnnaKrestovskaya
Аня, доброе утро! Капельки исключительно в лечебных целях для хорошей растяжки. Хорошего дня! 
04 Sep 20 by member: Ol'ga Volk
_silvestris доброе))))сливки)))) 
04 Sep 20 by member: Анчоус12
Красатуля я считаю ,но тут редко)))1900 у меня сейчас:)))медленно повышаю))) 
04 Sep 20 by member: Анчоус12
Digitalizator Progressive ты ж моя умница🤗🤗🤗🤗🤗 
04 Sep 20 by member: Анчоус12
AnnaKrestovskaya надеюсь)))))) 
04 Sep 20 by member: Анчоус12
Ol'ga Volk доброе)))да,как микстура))) 
04 Sep 20 by member: Анчоус12
А ты на работу что ли устроилась или я чего-то пропустил? :))  
04 Sep 20 by member: Digitalizator Progressive

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Анчоус12's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.