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下午餓了 走進傳統市場亂亂吃 運動前又一個蛋黃酥 今天最後地板都沒力了 雙腳懸掛捲腹20下 登山跑30秒4組 雙腳懸掛開合捲腹30秒兩組 賽百味 無糖豆漿加可樂 等下跑步去🏃🏻♂️🏃🏻♂️🏃🏻♂️
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1831 kcal
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Fat: 65.49g | Prot: 90.14g | Carbs: 226.35g.
Breakfast: 義美 無糖豆漿, 肯德基 (KFC) 原味蛋撻, 不二家 蛋黃酥. Lunch: 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 煮熟的綠色椰菜, 蘋果, 雞蛋（整個）. Dinner: 乾麵, 肉包, 光泉 原味米漿 (400毫升), Subway 燒烤牛肉, 雞翼. more...
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josephc0917's Weight History
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