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早餐 中午吃菜
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2840 kcal
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Fat: 127.10g | Prot: 125.29g | Carbs: 306.64g.
Breakfast: 卡樂B (Calbee) 卡樂比富果樂水果麥片, Costco 鮮奶. Lunch: 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 煮熟的綠色椰菜, 蘋果, 雞蛋（整個）, 肯德基 (KFC) 上校經典脆雞堡, 肯德基 (KFC) 上校薄脆雞, 肯德基 (KFC) 原味蛋撻. Dinner: 蛋糕, 全家 白飯, 黑橋牌 香腸, 炒高麗菜, 排骨湯, 炒青菜, 雞腿. Snacks/Other: 麥當勞 (McDonald's) 麥克雞塊(4塊), 麥當勞 (McDonald's) 蛋捲冰淇淋. more...
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josephc0917's Weight History
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