|
Poco a poco y disfrutando del proceso
|
1885 kcal
|
Fat: 49.32g | Prot: 106.48g | Carbs: 248.80g.
Breakfast: Alitey Bebida de Arroz, Santiveri Stevia Liquida, Natural Zero Sirope de Chocolate, Miel, Tortita de avena y cacao ultima mejorada, The Rustik Bakery Pan Masa Madre Cereales y Semillas, Café. Lunch: Judías Verdes, Hacendado Gelatina de Yogur 0% Lima-Limón, Quinoa (Cocida), Pimiento Rojo, Hacendado Atún Claro al Natural, Huevo Cocido. Dinner: Tortilla de Patatas, Pechuga de Pavo, Hacendado Cereal Mix 0%, Hacendado Muesli Quinoa Chia y Chocolate Negro, Hacendado Copos de Maíz, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa. Snacks/Other: Nestlé Extreme Tres Chocolates, Hacendado Aceitunas Rellenas de Anchoa Extra, Hacendado Pepinillos en Vinagre. more...
|
|
421 kcal
|
Exercise:
Shoveling - 45 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 2 hours, Google Fit - 21 hours and 15 minutes. more...
|
|
 Comments
07 Jul 20 by member: paneteba
|
07 Jul 20 by member: Sylviadelamarca
|
07 Jul 20 by member: estherpl28
|
07 Jul 20 by member: rgarciaacosta
|
A darle duro al gym!! 💪🏻💪🏻
07 Jul 20 by member: Diegone0
|
Muchas gracias a todos ☺️🙌
|
la mejor receta es la constancia, Bravo!!! pero mejor aún es disfrutarlo :-)
08 Jul 20 by member: UNYKO
|
🥇te has ganado una medalla. 😉
09 Jul 20 by member: manolin@
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
andreaalvarezrodriguez80's Weight History
|