|
|
1189 kcal
|
Fat: 54.72g | Prot: 58.17g | Carbs: 123.79g.
Breakfast: Nestle Cheerios, Pomidory, Awokado, Jajko Gotowane, Kanapkę z Szynką i z Masłem/Maragryną. Lunch: Zielone Oliwki (Marynowane, z Puszki lub Butelkowane), Pieczywo Chrupkie Żytnie, Pomidory, Ogórek (ze Skórką). Dinner: Chleb, Szprot Wędzony. Snacks/Other: Słodka lub Twarda Gorzka Czekolada, Boost Energy Drink, Kawa z Mlekiem. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aksioksie's Weight History
|