keto_danny's Journal, 19 Feb 20

Hoeveel eieren en avocado of boter moet ik dan per dag eten 

Doe je nu al keto? 

Nee maar ik vind het wel leuk om verschillende dieten te proberen :) 

Heb jij het vegetarische boekje van the new food? Zo niet dan kan ik hem je opsturen. Of anders iemand anders die intresse heeft? 

Ik eet niet vegetarisch. Maar dit is eigenlijk bedoeld, wanneer je een plateau bereikt hebt met ketogeen eten. Het doorbreekt de stilstand. En dat klopt, want ik val weer af. Heb je het vegetarisch boekje in pdf formaat? 

Dan toch niks voor mij dus. Ik kan beter eerst eens gewoon gezond gaan eten. Plateau heb ik nog nooit last van gehad kan juist snel afvallen maar ik kom niet op gang haha. Schop onder de kont nodig 

Schop!😂 

Auw! haha 

😂