|
De wapiti's hebben gewerkt😂
|
75.9 kg
Lost so far: 18.4 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2019:
|
1590 kcal
|
Fat: 129.74g | Prot: 74.10g | Carbs: 29.15g.
Breakfast: Waymadi Granola, Milbona Turkse Yoghurt. Lunch: De Zaanse Hoeve Kaas Jong Belegen 48+, Zaanse Mayonaise, AH Bleekselderij, AH Walnoten Ongezouten. Dinner: Gebakken Aardappelen, AH Spareribs Pittig. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
 Comments
En je calorie inname Sandra?
27 Sep 19 by member: keto_danny
|
Geen idee Danny, zoals je weet schrijf niets op. Ben zo afgevallen, als ik alles moet noteren en bijhouden word ik stront nerveus. Komt goed, heb tijd.🥰
27 Sep 19 by member: smr47
|
Je kunt stagneren als je te hoog in calorieën zit.
Misschien toch handig om het een beetje te gaan noteren
27 Sep 19 by member: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
keto_danny's Weight History
|