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Protein pancakes maison: whey-oeuf-skyr-avoine, plus fromage blanc à 3.3% et fruits rouges. Cette assiette est à 400 calories (et 27g de glucides) seulement. Puis elle donne le sourire et ça, ça vaut toutes les calories du monde :))) Bonne fête, les mamans!
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1318 kcal
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Fat: 72.14g | Prot: 103.30g | Carbs: 68.41g.
Lunch: Amandes, Oeuf, Bio Village Son d'avoine, Pâturages Fromage Blanc 3,2%, Framboises, Myrtilles, Pâturages Skyr, Myprotein Impact Whey Protein (25g). Dinner: Chicken Liver, Calavo Avocado, Icelandic Provisions Plain Skyr, Almonds, Onions, Hard-Boiled Egg, Cucumber (with Peel), Exotic Food Huile Pour Wok. more...
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