|
|
1926 kcal
|
Fat: 102.52g | Prot: 90.57g | Carbs: 170.43g.
Breakfast: Сушеное Манго, Кедровые Орехи, Сметана 15%, Гарнец Нутовая Мука, Яйцо, Киприно Тертый Сыр. Lunch: Глобус Булочка с Маком, Курага, Сушеное Манго, Клубника (Несладкая, Замороженная), Чистая Линия Мацони. Dinner: Простоквашино Молоко 2,5%, Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Baker House Итальянские Хлебцы с Имбирём, Пряными Травами и Оливковым Маслом, Хумус, Сиртаки Сыр, Виктория Чечевица с Овощами, Noris Палтус Отварной в Желе. more...
|
|
2309 kcal
|
Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 59 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 40 minutes, Cleaning - 50 minutes, Shopping - 40 minutes, Sitting - 40 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 5 hours and 51 minutes, Watching TV/Computer - 5 hours, Washing Dishes - 15 minutes, Showering - 20 minutes, Cooking - 45 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анчоус12's Weight History
|