|
View Diet Calendar, 26 January 2019:
|
1516 kcal
|
Fat: 69.77g | Prot: 71.34g | Carbs: 162.81g.
Breakfast: Кедровые Орехи, Сметана 15%, Дивный Берег Кальмар Горячего Копчения, Ашан Сыр Дор Блю, Гулливер Блины Дрожжевые. Lunch: Кедровые Орехи, Ашан Сыр Дор Блю, Хумус, Дивный Берег Кальмар Горячего Копчения, Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом и Орегано, Оливковым Маслом и Морской Солью, Белевская Пастила Белевская Пастила Классическая, Курица Вареная, Приготовленная Квашеная Капуста. Dinner: Белевская Пастила Белевская Пастила Классическая, Кедровые Орехи, Агуша Творожок Первая Ложка, Приготовленная Тыква. Snacks/Other: Эковакино Молоко 2,5%, 4 Сезона Клюква Замороженная. more...
|
|
1964 kcal
|
Exercise:
Cleaning - 45 minutes, Showering - 45 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 40 minutes, Watching TV/Computer - 5 hours, Cooking - 1 hour and 45 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 6 hours and 20 minutes, Shopping - 30 minutes, Washing Dishes - 15 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анчоус12's Weight History
|