josephc0917's Journal, 20 Sep 18

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又是我愛的菜吃好多喝了兩碗肉羹湯回家沒法克制吃老媽作的咖哩月餅蛋黃酥吃完了不知要不要補充😅😅😅

View Diet Calendar, 20 September 2018:

2229 kcal

Fat: 81.36g | Prot: 76.58g | Carbs: 308.07g. Breakfast: 低脂牛奶, 桂格(Quaker) 夏日穀珍綜合莓果, 西瓜, 光泉無糖優格, Ikea 霜淇淋, 巧克力蛋糕（不加巧克力糖霜）. Lunch: 木瓜牛奶, 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 香蕉, 蘋果, Zespri 紐西蘭黃金奇異果, 蛋黃酥. Dinner: 鮮肉月餅, 竹筍, 義美肉羹, 豆干, 高麗菜, 味王咖哩牛肉, 白飯. more...

342 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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Comments

好好哦

20 Sep 18 by member: gulinlin

再次慶幸我家沒人會做糕點😅😅😅

20 Sep 18 by member: chenxxxcccc

今天已經吃兩個餅了😭😭😭

20 Sep 18 by member: josephc0917

所以我還在外面晃，回家太危險⚠️

20 Sep 18 by member: 尼歐NEO

還好忍住了沒帶蛋黃酥回家但帶了人家送的兩塊順成鳳梨酥

20 Sep 18 by member: josephc0917

最近公司每天都大放送不同家的月餅，我都假裝沒看到～

20 Sep 18 by member: leon_tsai

回家就擺在桌上不能假裝看不到😭

20 Sep 18 by member: josephc0917

哈哈，昨天同事還拿來給我。只好微笑收下 🤣

20 Sep 18 by member: leon_tsai

人情味濃厚，大家都一樣，不能打臉，都必須收下來😅

20 Sep 18 by member: 尼歐NEO

最近版面都快被月餅攻占了🤤

20 Sep 18 by member: 青春痘

我剛又吃了4片切好的奇華月餅，4口味各吃一片😋

20 Sep 18 by member: 青春痘

我每天吃一到兩個卡住了😭😭😭

20 Sep 18 by member: josephc0917

就說九月不適合減肥🤔🤔🤔

20 Sep 18 by member: josephc0917

真的，我還要一路吃到9月底🤦🏻‍♀️10月再加倍努力還好了😅

20 Sep 18 by member: 青春痘

@青春痘但是我不敢啊，一路吃到9月底😱11月底還有一次測量啊

20 Sep 18 by member: 尼歐NEO

我也是老妺要回去了周末還有飯局

20 Sep 18 by member: josephc0917


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