|
жарить было лень)))поэтому вафельница
View Diet Calendar, 02 September 2018:
|
1299 kcal
|
Fat: 53.09g | Prot: 73.49g | Carbs: 134.72g.
Breakfast: Сыр Российский, Алексеевское Сгущенное Молоко, Сырники с Яблоком. Lunch: Капучино, Европа Донер с Курицей. Dinner: Хлеб Бородинский, Виноград, Инмарко Пломбир, Красные Помидоры, Омлет или Яичница, Котлеты из Минтая, Овощное Рагу. Snacks/Other: Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4. more...
|
|
2418 kcal
|
Exercise:
Sitting - 40 minutes, Grocery Shopping - 5 hours, Washing Dishes - 18 minutes, Showering - 30 minutes, Watching TV/Computer - 3 hours, Sleeping - 8 hours, Resting - 5 hours and 12 minutes, Cooking - 1 hour, Stretching (yoga) - 10 minutes, Abdominal (Sit Ups) - 10 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анчоус12's Weight History
|