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棍子麵包夾炒杏鮑菇與雞胸肉 冰鮮奶茶 好飽😅😅😅
View Diet Calendar, 02 September 2018:
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2351 kcal
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Fat: 90.79g | Prot: 100.78g | Carbs: 286.49g.
Breakfast: 雞胸肉, 鮮奶茶, 蔬菜沙律, 半熟烚蛋, 法式長麵包, 無糖豆漿. Lunch: 西瓜汁, 雞蛋, 花生醬夾心餅乾, 叉燒肉, 統一 拉麵道日式豚骨風味拉麵. Dinner: 青菜, 香蕉, 水餃. Snacks/Other: 麥當勞 (McDonald's) 蛋捲冰淇淋. more...
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 Comments
01 Sep 18 by member: mickeygi
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01 Sep 18 by member: 尼歐NEO
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上早班，我大概吃的東西就固定了吧😭😭
沒什麼變化，壞處是無趣，好處是好控制。
01 Sep 18 by member: 尼歐NEO
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麵包好吃 只是厚實熱量會不會太高 查了一下23cm的棍子熱量400多卡😱😱😱
01 Sep 18 by member: josephc0917
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哈哈，看起來真好吃，麵包也才大概400kcal，不過我一次頂多吃半根就不行了 😅😅
02 Sep 18 by member: albin8
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