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完了 今天徹底失控 大概2天就肥回來了🤦🏻♂️🤦🏻♂️🤦🏻♂️
View Diet Calendar, 01 September 2018:
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2830 kcal
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Fat: 132.82g | Prot: 169.66g | Carbs: 216.46g.
Breakfast: 亞尼克 生乳捲, 木瓜牛奶, 烚蛋, 純芝士漢堡包. Lunch: 義美 魚餃, 蔬菜, 味王 王子麵 (50g), 肯德基 (KFC) 冰紅茶, 豬里肉（全塊，瘦肉）, 火鍋. Dinner: 餐酒, 蘑菇湯, Costco 無骨牛小排, 干貝. Snacks/Other: 砂糖, 豆花, 煮花生, Pocky 信州巨峰. more...
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 Comments
01 Sep 18 by member: 尼歐NEO
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昨天2800卡 今天一早又700多卡 晚上不吃了😭😭😭
01 Sep 18 by member: josephc0917
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約哥你只要瘦到77嗎？？ 就剩沒幾公斤，不用那麼急啦⋯ 又不趕時間⋯ 該瘦的夏天也已經快過去了⋯ 😅😅
02 Sep 18 by member: gulinlin
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02 Sep 18 by member: gulinlin
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josephc0917's Weight History
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