josephc0917's Journal, 20 Jul 18

水果優格 木瓜不熟 皮還硬硬的 打出來的木瓜牛奶不甜 加在希臘優格有點像青木瓜😅😅😅

View Diet Calendar, 20 July 2018:
1985 kcal Fat: 70.95g | Prot: 126.49g | Carbs: 206.76g.   Breakfast: 木瓜牛奶, 火龍果, 櫻桃, Costco 科克蘭零脂希臘式優格. Lunch: 叉燒, 統一 拉麵道日式豚骨風味拉麵. Dinner: 肉餅, 烏魚子, 清蒸或水煮扇貝, 青菜, 蝦, 長米粉, 炒飯, 清蒸鱸魚. more...
308 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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Comments 
不甜比較健康呀 哈哈😄 
19 Jul 18 by member: 張美樂
哈哈 也只能這樣安慰自己了😅😅😅 
19 Jul 18 by member: josephc0917

     
 

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