Add to my Cook Book
Add to Food Diary
Yields:
16 serving(s)
Preparation Time:
30 mins
Cooking Time:
20 mins
Meal type:
Desserts
Snacks
Rating:
Average FatSecret member ranking FatSecret Members Average Rating
by member: Cyrusa

Tarta de Yogur Griego

Tarta de yogur griego desnatado, sin mantequilla, ni galleta. Muy muy baja en grasa saturada.

Ingredients

Directions

  1. Trituramos la avena y las almendras. Añadimos las claras de huevo y movemos la mezcla. En un recipiente de silicona, expandimos la mezcla homogéneamente y la metemos en el horno durante 15-20 minutos a 180º C hasta que la base quede bien consistente.
  2. Ponemos las hojas de gelatina durante 5 minutos aproximadamente, hasta que estén blandas. Hervimos un poco de agua, añadimos las hojas de gelatina y movemos la mezcla.
  3. En un recipiente a parte, mezclamos los yogures, le añadimos un poco de edulcorante y el agua que hemos calentado con las hojas de gelatina.
  4. Mezclamos todo junto y lo agregamos al molde de silicona con la base de la tarta horneada y crujiente. Después se coloca en el frigorífico por lo menos por dos horas.
  5. Decorar con mermelada sin azúcar, canela, virutas de chocolate...con lo que se quiera.
140 members have added this recipe to their cookbook.
 

Reviews 
en los pasos de elaboración no aparece en ningún sitio y cual de todos lleva esta receta maltitol, eritritol o algun otro?
user vote
03 Oct 21 by member: AriesMars
mmm parece buena! gracias!
user vote
14 Jul 14 by member: Serendipia_

     
 

Review this recipe



You must sign in to review this recipe. Click here to sign in.
 

Find More Recipes

Filter by Meal Type

Desserts Snacks

Newest Recipes

by member: smallslope
A yummy and healthy breakfast.
by member: shavuk19991
Light and quick recipe for breakfast.
by member: Edit Or
Healthy, delicious, and easy to prepare.
by member: Edit Or
A healthy and delicious recipe. It's perfect for lunch.

Submit a Recipe

Nutritional Summary:

There are 76 calories in 1 serving of Tarta de Yogur Griego.
Calorie Breakdown: 31% fat, 36% carbs, 33% prot.

Nutrition Facts
Serving Size
per serve
per serve
% RI*
Energy
318 kj
4%
76 kcal
Fat
2.56g
4%
Saturated Fat
0.183g
1%
Monounsaturated Fat
1.206g
Polyunsaturated Fat
0.458g
Carbohydrates
6.77g
3%
Sugar
3.38g
4%
Fibre
1.2g
Protein
6.27g
13%
Salt
0.02g
0%
Cholesterol
0mg
Potassium
34mg
2%
* Reference intake of an average adult (8400 kJ / 2000 kcal)
4%
of RDI*
(76 cal)
4% RDI
Calorie Breakdown:
 
Carbohydrate (36%)
 
Fat (31%)
 
Protein (33%)
*Based on an RDI of 2000 calories

Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.