Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2018
|
54.4 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2084 kcal
|
Fat: 58.93g | Prot: 84.07g | Carbs: 275.44g.
Breakfast: Виноград, Молоко, Голубика, Клубника, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Апельсин, Яичный Белок, Жареное Яйцо, Каша Овсяная, Огурец (без Кожуры), Fritz Jamon. Lunch: Кальмар, Сливочное Масло, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Клубника, Виноград. Dinner: Вино Совиньон Блан, Вино Совиньон Блан, Козий Сыр (Полумягкий), Оливковое Масло, Кедровые Орехи , Свеклы, Финик, Кофе с Молоком, Пирожное Корзиночка. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
wangxue19's Weight History
|