Jazzue's Journal, 04 Apr 18

Und wieder runter. :) Wenns mal so bleiben würde.
75.3 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 10.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 04 April 2018:
1348 kcal Fat: 54.18g | Prot: 58.51g | Carbs: 158.89g.   Breakfast: Gutfried Hähnchen Lyoner, Stockmeyer Geflügel-Salami, Mühlen Gold Feine Ofenbrötchen. Lunch: tegut… Kartoffeleintopf, Bockwurst, Möhren, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Tomaten. Snacks/Other: De Beukelaer Prinzenrolle (24g), Kaffee mit Milch. more...
Losing 4.2 kg a Week

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Comments 
Wenn Du es willst und tust bleibt es auf dem Trend. 
03 Apr 18 by member: marcothebrain
Du hast schon so viel geschafft. Wieso sollte es nicht weiter bergab gehen? Du weißt doch, wie es funktioniert 💪🍀👍 
03 Apr 18 by member: wuschel_75
Wie im echten Leben! ;) 
03 Apr 18 by member: Schalkerin1904
Aber ist doch gut so! Ein Anfang ist getan! Hab heute auch wieder 1,4 Kilo weniger als gestern ;) 
04 Apr 18 by member: LillyMunster82
Hier auch 2 von 3 Osterkilos weg, das wird! 👍👍👍 
04 Apr 18 by member: Viviace
Du bist die Steuerfrau an Bord. Du kannst die Richtung bestimmen. Setze den Piratenhut auf und steuere zum Ufer was dir gefällt. Guten Morgen 🙂  
04 Apr 18 by member: Fagmich
@Fagmich Dann würde mein Schiff jetzt Ufer irgendeiner Karibikinsel stehen, wenn es danach ginge.😂 
04 Apr 18 by member: Jazzue
Guten Morgen, na dann bleib am Ball, dann wird es auch zukünftig so aussehen. Das schaffst du! Tschakka. 
04 Apr 18 by member: Nizzy1988
Und dann eben nur noch Kokos 🥥 hihihi 😋 
04 Apr 18 by member: Fagmich
Sehr sehr gut 
04 Apr 18 by member: Gemella2005

     
 

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