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Okay, okay...das war der Wein gestern...und die Pizza 😂😂😂 Ich versuche jetzt irgendwie über Ostern zu kommen.
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74.1 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1739 kcal
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Fat: 53.36g | Prot: 54.33g | Carbs: 192.49g.
Breakfast: Aldi Brezel, Pizza Selbstgemacht. Dinner: Gut Langenhof Geflügel Jagdwurst. Snacks/Other: Pringles Paprika, Whisky, Löwenbräu Radler, Rio D'oro Smoothie + Jasmin-Tee, Kaffee mit Milch. more...
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Gaining 4.2 kg a Week
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 Comments
Guten Morgen Jazzue, joa kommt vor. Aber das ist halt auch Leben. Ich trinke auch gern mal ein Weinchen, auch wenn ich weis, dass es nicht gerade förderlich ist. Aber ich will mir einfach nicht alles verbieten. Baue einfach genügend Bewegung in deinen Alltag ein, dann geht das schon klar. Und von Wein und Pizza an einem Abend nimmt man auch keine 600 g zu, da ist viel Wasser im Spiel. Also Kopf hoch. LG
29 Mar 18 by member: Nizzy1988
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Guten Morgen, alles wird wieder besser👍
29 Mar 18 by member: Pittiplatsch 50
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Genieße einfach die Ostertage danach geht's weiter 😉
29 Mar 18 by member: Gemella2005
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Lass es dir einfach gut gehen über Ostern!!😉
29 Mar 18 by member: ka-mühl
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