Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2018
|
55.3 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2018:
|
2857 kcal
|
Fat: 115.98g | Prot: 103.99g | Carbs: 363.26g.
Breakfast: Яблоко, Макдоналдс Сахар, Белая Мука, Олейна Подсолнечное Масло, Простоквашино Творог 5%, Bionova Протеиновый Батончик Шоколад и Орехи. Lunch: Коммунарка Шоколад Горький 68%, Bonfesto Маскарпоне. Dinner: Дедовский Хлеб Вафли-Трубочки Истринские с Начинкой со Вкусом Лимона. Snacks/Other: ВкусВилл Сельдь под Шубой Вкусвилл, Брокколи, Козий Сыр (Твердый), Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Магнит Пампушки с Чесноком. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
adeptess's Weight History
|