Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2018
|
55 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2018:
|
2806 kcal
|
Fat: 89.44g | Prot: 103.41g | Carbs: 403.08g.
Breakfast: Bionova Батончик Кэроб и Орехи, Клубника (Несладкая, Замороженная), Банан, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Nordic Каша 4 Злака, Белый Город Молоко 2.5%, Bionova Батончик Апельсин и Орехи, Bionova Протеиновый Батончик Шоколад и Орехи. Dinner: Хортекс Лечо, Братья Караваевы Котлета По-Киевски. Snacks/Other: Клементины, Нижегородский Хлеб Хлеб Чесночный Пампушки, Санта Бремор Икра Трески, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Перекресток Чиабатта. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
adeptess's Weight History
|