Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2018
|
56.7 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2018:
|
2319 kcal
|
Fat: 110.54g | Prot: 69.39g | Carbs: 265.02g.
Breakfast: Haribo Маршмеллоу, Савушкин Продукт Йогурт Оптималь Чернослив Злаки, Клевер Молоко 6%, Штоллен. Lunch: ВкусВилл Сельдь под Шубой Вкусвилл. Dinner: Савушкин Продукт Йогурт с Шариками в Шоколаде. Snacks/Other: Дымов Колбаса Докторская, Хлебный Дом Хлеб Кефирный, Русское Море Икра Минтая. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
adeptess's Weight History
|